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Atelier attraversamento #2
8 mars @ 10:30 am - 5:00 pm
€50 à €65
Deuxième journée des ateliers attraversamento alliant Méthode Feldenkraïs et art thérapie !
Thème « De l’or dans les mains : entrer en relation avec le monde »
Lieu : Les Jardins de Mimizan
Au programme :
– 2 cours de prise de conscience par le mouvement avec Stéphanie et la Méthode Feldenkraïs. Avant et après la séance d’art thérapie.
Stéphanie vous invite à plonger dans la (re)découverte de la main dans sa fonction clé de contact et d’entrée en relation avec le monde.
Partie distale du corps, elle est directement liée à l’action et à la vie. Vous explorerez comment la main entraîne et guide le reste du corps dans le mouvement, comment vous pouvez affiner le toucher, améliorer l’efficacité de la préhension en mobilisant toutes les parties de la main, et au-delà, du bras, de la ceinture scapulaire, du bassin. Vous affinerez vos perceptions de votre main gauche et de votre main droite pour aller vers une image de soi plus complète et unifiée.
Stéphanie vous invite à plonger dans la (re)découverte de la main dans sa fonction clé de contact et d’entrée en relation avec le monde.
Partie distale du corps, elle est directement liée à l’action et à la vie. Vous explorerez comment la main entraîne et guide le reste du corps dans le mouvement, comment vous pouvez affiner le toucher, améliorer l’efficacité de la préhension en mobilisant toutes les parties de la main, et au-delà, du bras, de la ceinture scapulaire, du bassin. Vous affinerez vos perceptions de votre main gauche et de votre main droite pour aller vers une image de soi plus complète et unifiée.
– 1 déjeuner comprenant entrée, plat & dessert ; cuisine végétale de saison saine et gourmande (le choix est laissé aux participants qui le souhaitent de porter leur panier repas)
– 1 séance d’art thérapie avec Cécile
Cécile vous propose de vous laisser traverser par la puissance créatrice et par l’or que vous avez dans vos mains.
Vous expérimenterez un dispositif par l’empreinte. Un moment de grâce, par une chorégraphie graphique et la magie de la symétrique. Le bras comme seul outil, comme unique instrument de création vers la prolongation de soi. Vos mains et vos doigts organiseront des parcours en mouvement. Une invitation à libérer le corps en laissant trace sur le papier.
Cécile vous propose de vous laisser traverser par la puissance créatrice et par l’or que vous avez dans vos mains.
Vous expérimenterez un dispositif par l’empreinte. Un moment de grâce, par une chorégraphie graphique et la magie de la symétrique. Le bras comme seul outil, comme unique instrument de création vers la prolongation de soi. Vos mains et vos doigts organiseront des parcours en mouvement. Une invitation à libérer le corps en laissant trace sur le papier.
Nombre de places limité à 6 personnes
Tarif avec repas : 65€
Tarif sans le repas : 50€
A préciser lors de votre inscription !
Tarif sans le repas : 50€
A préciser lors de votre inscription !