Feldenkrais sous les arbres : cours d’été !
13 août @ 9h30 - 3 septembre @ 10h30
20€
Cet été, ralentir… et ressentir autrement Et si vous profitiez de la douceur estivale pour revenir à l’essentiel ?!
Je vous propose des cours de Méthode Feldenkrais en plein air, dans un lieu préservé, à l’ombre des arbres, bercé par le souffle du vent et les sons du vivant : La forêt Paloma à Léon ! Un lieu magique ! 
Allongé·e sur le sol, par des mouvements lents et conscients, vous explorez vos sensations intérieures :
comment votre corps s’organise, comment votre respiration circule, comment le mouvement devient plus fluide, plus léger, plus agréable.Peu à peu, quelque chose change…
En affinant votre perception de vous-même, votre relation au monde s’ajuste naturellement.
Les appuis deviennent plus clairs, les gestes plus libres…
Et le lien avec ce qui vous entoure — les arbres, l’air, les sons, la vie — se fait plus présent, plus vivant.
Une expérience sensorielle unique pour :• relâcher les tensions
• retrouver du confort dans le mouvement
• nourrir une présence plus fine à soi… et au vivant.
En extérieur, sous une tente berbère, dans un cadre naturel préservé.
4 cours ouverts à toustes.
Jeudis matins de 9h30 à 10h3013 août
20 août
27 août
3 septembre
Tarif : 20 €/personne
Sur inscriptions uniquement.