Fêtez la libération de votre tête !

L’évolution humaine nous a placés en position verticale. Les yeux, le sens de l’équilibre, le cou finement articulé, construisent un continuum parfait entre la tête et le reste du corps. Parfois, des limitations liées à nos sens peuvent se projeter sur la nuque, sur la qualité de la respiration et sur toute la chaîne posturale.

Cet atelier propose de reprendre contact en douceur avec la tête et d’explorer son articulation avec la colonne vertébrale, avec les yeux, les mâchoires, toujours dans une approche du moindre effort et de confort propres à la Méthode Feldenkraïs.

Retrouvez les sensations d’une nuque libre et déliée dans une nouvelle verticalité agréable et fonctionnelle.